加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

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お客様の声

※効果には個人差があります。

加圧トレーニングを始めた動機

体力作り。30才を超えて体力が落ちたことに気付いた。
メディアで水道橋博士の本を紹介していて、短時間で効果の高い加圧トレーニングを知りました。

preciousに入会した理由

加圧で検索し、あちこちのホームページを見ましたが、プレシャスはトレーニングの内容や有酸素運動、そしてボディケアなどと、プログラムがどこの加圧ジムよりも細かく、これだけのトータルケアをしてもらってこの値段では格安!と思い、体験トレーニングを予約して、入会を即決しました。

トレーニングを始めた時の目標

数値的な目標は無く、とにかく20代の頃の身体に戻したかった。

トレーニングの感想

加圧は短時間で集中してトレーニングするので、飽きずに長く続けやすい。
苦しい時間も短時間だから頑張れます。

何かトレーニングを始めて変わった事は?効果は?

あきらかに胸板が大きくなりました。
着られないYシャツが何枚も出てしまいました(嬉)
走っていても息切れがしなくなり、スタミナが付いたと実感しています。
睡眠時間が短くても平気になった。(快復力が上がった)

preciousの感想

それはもう、「満足」の一言ですね〜。ホント、言う事ないです。
これだけのサービスでこの値段は安いっ!
もっと高くてもいいのに。

(こんなに褒めていただけると感激です。スタッフ一同)

現在の目標

ウエストを20代の頃の70cm台に戻したい。

加圧トレーニングに興味のある方に一言

短期間で身体を造るのに加圧は最適です。
マスコミの言っていた事に間違いはなかった(笑)

体つきが変わると「女性がこちらを見る目」が変わりますよ〜。

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