加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

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お客様の声

※効果には個人差があります。

加圧トレーニングを始めた動機

ダイエット目的でジムやエステや整体に通っていたのですが、世間で話題になっていた「加圧」がホットペッパーに載っていて、気になって体験をしてみた。

preciousに入会した理由

「通う」という事を考えた時に、あらかじめ1ヶ月分の予約を取っておくプレシャスの加圧は、いつでも行かれるジムやなかなか予約が取れないチケット制のエステよりも「この日に行かないと♪」という強制力?(笑)がとても良いです。
ちゃんと行くからちゃんと効果もでますし。

トレーニングを始めた時の目標

漠然と「やせたい」でした。

トレーニングの感想

加圧トレーニングをした翌朝は起きると体がとても楽です。
トレーニングではミットが大〜好きです♪
楽しみながらたくさん脂肪燃焼出来て、ストレスもスッキリなくなります。

何かトレーニングを始めて変わった事は?効果は?

はじめのうちは変化が分からなかったのですが、続けてみたら…
以前は数日続けて食べ過ぎるとあっと言う間に太ったののですが、今は太りにくくなったみたいで、食べてしまっても次の日からまた気をつけると大丈夫です。
半年に一度しかなかった生理も加圧を始めて半年あたりから順調にくるようになり、吹き出物も出にくくなり、肌の血色が良くなりました。
ホルモンバランスが良くなったのかな?
だいぶ体力がついて、いつも疲れやすかったのが治った。
冷え性も治って…あ、そういえば肩こりもなくなりました♪
うふふ、並べて見ると結構いろいろ効果でてる〜(笑)

preciousの感想

スタッフの人たちがみんな話しやすくて接しやすくて、楽しみながらトレーニング出来ます。
気になることや分からない事は質問するといろいろと教えてくれます。
うん、居心地がいいですね。

現在の目標

メリハリのあるボディラインを整えつつサイズダウン

加圧トレーニングに興味のある方に一言

私も体験で来る前は「加圧」がずっと気になっていて頭の中にあったのですが、
なかなか電話しなかったんです。
でも、気になるならまずやってみたら?
早いほうがいいですよ♪

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