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加圧を始めてからの変化

【月8回 基本加圧コース】
加圧を始めてからの効果 ・肩こり、腰痛の改善
・体力がついてきた
・疲れを感じにくくなった
月8回 基本加圧コース 岩崎真由美様

※効果には個人差があります。

お客様からの声

お客様の声 岩崎真由美様

年を重ねても背筋が伸び綺麗な姿勢で歩いていたいと思い、老化予防、体の美メイク目的で運動を始めようと思いました。
飽きやすい性格で運動経験のない私は、マシンをひたすら使い自己管理のジムは続かないと思いマンツーマンで体の負担が少なく効果のある加圧トレーニングを選びました。

初めて数回で肩こりがなくなり、普段の生活も疲れずらくなってきました。トレーナーの方との会話を楽しみながらトレーニングをしているので長く続けられそうです。
今後も頑張って行きたいです。

スタッフからのコメント

昨年の10月加圧トレーニングの体験にいらした岩崎様はとても小柄で細身の可愛らしい印象でした。
トレーニングを始める目的などを詳しく伺うと『最近疲れを感じやすくなり、そろそろ体型も気になり始める年になるので【体力をつける】【体型崩れ予防】【老化予防】をテーマに頑張りたい』というお話しでしたので基本加圧コースの月8回プランをおすすめしました。

岩崎様は2児の母でありながらすごくアクティブで、ゴルフやランニングもされているそうです。
体力に自信がないと仰っていましたが中程度のレベルからスタートできましたので毎回しっかり追い込めて当初の目的にあった【体力をつける】【体型崩れ予防】に変化を感じて頂けています。

実は他にも肩こりや腰痛も抱えていたということを聞きましたが、加圧を始めてすぐに改善が見られ今ではすっかり楽になったと仰っていました。
また、最近は息子さんも一緒にプレシャスに通い始め、生き生きと楽しそうにトレーニングを行っている姿が微笑ましいです。
更に綺麗になって、お友達とも差がつくマダムでいられるようにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。

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