加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

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1ヶ月でマイナス10.8kg 加圧ハイパーダイエット 体験者ページ 驚異のビフォーアフター
リラクゼーションマッサージ 身も心もスッキリしよう!! ボディケアの後、ストレッチで体の深層の筋肉を伸ばしていきます。
仕事で疲れていても、プレシャスに行くと元気をもらえます!

加圧を始めてからの変化

【月6回ダイエットコース】
■体重 -4.8kg
■内臓脂肪 -13.1㎠
■脂肪量 -6.5kg
■お腹周り -5.8㎝
■お尻周り -3.3㎝
月6回ダイエットコース 福嶋 麻希様

※効果には個人差があります。

お客様からの声

お客さまの声 福嶋 麻希様

ストレスや不規則な生活から約10kgも太ってしまい、引っ越しを機にジムを探していました。加圧ジムは何ヶ所も体験で行きましたが、プレシャスは駅から近くて広い!女性ロッカーもきれいでアメンティ充実しています!どのトレーナーさんも個性的で私の生活に合った食事や間食の摂り方、ストレッチ方など、何でも相談できて心強いです!キレイにやせるためのヒントやアドバイスを沢山くれるジムです。これからもよろしくお願いします!!

スタッフからのコメント

自覚症状がありながらも深夜の食事が止められずどんどん増加していく体重。気が付けば1年でプラス10kgに。 去年着ていたワンピースのサイズ感に驚き、“痩せることを決意した”と仰る福嶋様。

お引っ越しすると共に心機一転、マンツーマン加圧トレーニングが出来るプレシャスにご入会され、トレーニングをスタート。

元々スポーツをやっていたこともありますが基礎体力がしっかりあったため、加圧トレーニングも、有酸素運動も、回数が浅いうちから追い込むことが出来ました。

初めの1ヶ月ではあまり変化が見られなかったものの、2ヶ月目からみるみるうちに数字の変化が出てきました。「1ヶ月で諦めなくて良かった…」とつぶやくと、エンジン全開!!トレーニング毎に、変化を出してくるのでトレーナーの方が驚いてしまうくらいです。

食事のアドバイスを忠実に守り、真面目に取り組んでくださるからこそ結果がついてきて、自身の喜び、モチベーションアップ、スタイルチェンジに繋がります。

福嶋様の言うとおり、初めの1ヶ月…ましてや2.3回ではさすがに走り出しなので変化は出ないと思います。しかし、プレシャスのダイエットは、【無理なく、リバウンドしづらく、健康的に痩せる】ことを目標としているので、食事も栄養や順番を考えながら摂っていただきますし、筋肉をつけることで基礎代謝をあげていき、引き締めたい部分をアプローチします。

その為、綺麗に痩せた!という実感がわいてくるのです。

まだまだ気合いの入っている福嶋様のサポートをこれからも全力でさせて頂きますので、この夏の目標を是非!達成して頂きたと思います。

まずは体験から!!基本加圧コース 60分3,500 加圧ダイエット体験コース 70分 4,500円 今なら体験コースをもっとお得にご利用いただけるキャンペーン実施中! 1日限定3 早い者勝ち割引