加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング
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※効果には個人差があります。 
運動不足だから…と、スポーツクラブに２年ほど在籍してみたものの、通ったのはたったの３回、しかも時間の半分以上は休憩していたような…(笑) 
加圧トレーニングが流行していると雑誌で知り、柿沼大先生の加圧ジムだからpreciousにしました。（以前、極真会館に入っていた事があり、柿沼師範を知っていた。） 
体力が落ち、気力も落ちているのを感じていたのでまずは体力アップ 
思っていたよりツライですね〜。 
何よりすごいのが、食べても体脂肪がどんどん下がって行っている！ 
トレーナーがずっと付いて見ていてくれるから、限界まで出来ます。 
IN BODY 体組成測定器のフィットネススコア、現在87点を 
やろうかな、と思っているならまずためしてみたらいいと思います。 
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