加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

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リラクゼーションマッサージ 身も心もスッキリしよう!! ボディケアの後、ストレッチで体の深層の筋肉を伸ばしていきます。
お客様の声

※効果には個人差があります。

加圧トレーニングを始めた動機

何年か前に王様のブランチというテレビではしのえみが、ヒロミのジムで加圧を体験しているのを見て加圧に興味を持ちました。挙式前に、ウエディングドレスを着るのでダイエットしようとジムやエステに通うことを考えた時に「加圧」が思い浮かびました。芸能人がよくやっていて本当に効果があるのか半信半疑でしたが、友人が加圧(プレシャス)に通い始めてからスッキリ痩せていたので、その友人からプレシャスを紹介してもらい加圧を始めようと思いました。

preciousに入会した理由

トレーニングがマンツーマンで付いてもらえるので続けられそうだと思いました。
そして決め手はトレーニング後のオイルを使ったボディケアのサービスです。気持ちいいし、お得感があって嬉しいですね。

トレーニングを始めた時の目標

ドレスをキレイに着るために全体的に引き締めたい

トレーニングの感想

楽しいです!マンツーマンなので体力に合わせてまんべんなくトレーニングができます。
ミット打ちが慣れるまではいろいろと考えてしまい難しかったのですが、今では楽しみでストレス解消になっています。

何かトレーニングを始めて変わった事は?効果は?

顔周り、ウエスト周り、背中がスッキリしました。周りからも痩せたと言われます。
加圧が終わってから買い物に行くと、最初の数回は帰宅してから疲れてしまい休んでいましたが、今は休まず元気に動けます。母親や主人からも体力がついたと言われました。

preciousの感想

ジムといえば、ムキムキの男性トレーナーが多いイメージがありましたが、プレシャスは綺麗な女性トレーナーが多くてビックリしました。話しやすいので、人見知りする私でもすぐになじめました。
他のジムにはない、ミット打ちやオイルを使ったボディケアのサービスなど、加圧+αがあるのが嬉しいです。

現在の目標

二の腕を引き締めたい
脂肪をあと2s減らしたい
体重を40s台にしたい

加圧トレーニングに興味のある方に一言

効果が出やすいので迷っているならまずはやってみてください!

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