加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

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1ヶ月でマイナス10.8kg 加圧ハイパーダイエット 体験者ページ 驚異のビフォーアフター
リラクゼーションマッサージ 身も心もスッキリしよう!! ボディケアの後、ストレッチで体の深層の筋肉を伸ばしていきます。
お客様の声

※効果には個人差があります。

加圧トレーニングを始めた動機

仕事で夜勤が多くなり生活が不規則になってしまい、体重が一年で7kg位増え、53kgから60kg位までいってしまいました。 数年前にジムで倒れた事がある経緯から、家族にジムでの一人トレーニングは危ないと禁止されていましたが、加圧ならパーソナルでトレーナーさんがずっと付いてトレーニングできるので許可がでました。

preciousに入会した理由

体験は他にも色々と行ったのですが、プレシャスが一番自分に合っていました。ヨガなども体験に行きましたが、ガッツリ動きたかったので合わないなぁ…と、プレシャスは施設が綺麗でトレーニング設備は充実していて、トレーニングに有酸素も付いていたので、汗がかけて充実感がありました。そして駅から近いので通いやすい。

トレーニングを始めた時の目標

53kg元に戻す。それはもうクリアーできました!

トレーニングの感想

目的に合わせてメニューを組んでくれて、体調に合わせてメニューを変更したり調整してくれたり、使っている筋肉がわからなければしっかりと説明してくれるし、フォームを正しくアドバイスしてくれるのが嬉しい。

何かトレーニングを始めて変わった事は?効果は?

仕事の制服サイズが2つ小さくなりました。デニムも綺麗に履けるようになって嬉しい。会社の人から「痩せたね」と言われるし、たまに会う友達には「会う度に痩せるね」と言われます。
普段は寝付きが悪いのですが、加圧トレーニングをした日は凄すごく良く眠れます。また加圧の後は肌が違う気がします、翌朝起きた時に特に違いを感じます。あと、生理も規則正しくくるようになりました。
トレーナーからアドバイスを受けて、食生活に気を使うようになりました。

preciousの感想

楽しい!運動するのも楽しいし、ストレス発散になり気持ちよく汗がかける。社会人になって気持ちよく汗がかける場がなくなり、週末バスケをしたりしても爽快感はありませんでした。プレシャスのトレーニングは汗がかけます!
トレーナーによって、女性トレーナーなら美容、ダイエット、男性トレーナーならトレーニング、など専門分野があるので話していて楽しい。

現在の目標

51kgへ!

加圧トレーニングに興味のある方に一言

普通のジムよりは値が張りますが、それ以上の効果があります!
1人で出来ない人でも意志が弱い人でも、強制的に出来るので(笑)絶対に効果がでますよ!

まずは体験から!!基本加圧コース 60分3,500 加圧ダイエット体験コース 70分 4,500円 今なら体験コースをもっとお得にご利用いただけるキャンペーン実施中! 1日限定3 早い者勝ち割引