加圧トレーニングで健康ダイエット。千葉県船橋の加圧トレーニングスタジオprecious(プレシャス)の専属トレーナーがカウンセリング

Precious 047-422-5005
ホーム Preciousとは コース紹介 施設案内・アクセス案内 お客様の声 よくある質問 お問い合わせ・資料請求
HOME > お客様の声
加圧が初めてで不安という方に 加圧トレーニング体験コース 手ぶらでOK! 随時受付中! 体験コースの詳細はコチラ 読むだけで痩せる 超マル秘ダイエットブック 今だけの無料プレゼント 加圧ダイエットトレーニングスタジオ プレシャス主催 柿沼 英明 スタッフ募集 加圧トレーナー スポーツトレーナー スポーツマッサージスペシャリスト 2020年までにプロトレーナーになるのも夢じゃない
  • 加圧トレーニングとは
  • 6大効果について
  • スタッフ紹介
  • 料金表
  • よくあるご質問
  • オフィシャルブログ
  • 販売/講習会
  • 資格取得
  • プロテイン
  • ソフトジェルネイル
1ヶ月でマイナス10.8kg 加圧ハイパーダイエット 体験者ページ 驚異のビフォーアフター
リラクゼーションマッサージ 身も心もスッキリしよう!! ボディケアの後、ストレッチで体の深層の筋肉を伸ばしていきます。
お客様の声

※効果には個人差があります。

加圧トレーニングを始めた動機

就職してから付き合いで飲みに行く機会が多くなり、体重が増えていくと共に健康診断の数値(コレステロールや血糖値など)も高くなっていきました。このままだと60才になった時に自分の足で歩けないかもしれないと不安になっていた時に「痩せるなら40代の今が最後のチャンス」だとお医者さんに言われダイエットをしようと決意しました。
食事制限だけではだんだん痩せなくなりリバウンドもするので運動しなければと思い、友人とスポーツジムへ行きましたが続きませんでした。自分でも出来そうなトレーニングを考えた時に思い出したのが以前から女性誌などで紹介されていた加圧トレーニングでした。加圧は低負荷でトレーニングするのでハードなイメージがなかったので運動経験がなくても続けられそうだと思いました。お酒の飲み代にお金を使うよりも何か新しい習い事を始めて自分の為に投資したいと思っていたのでこの機会に加圧を始めようと思いました。

preciousに入会した理由

続けられるか心配でしたが、ホームページを見たら無理せずに体力に合わせてトレーニングをしてくれると書いてあったので安心できました。決意が変わらないよう、あえて体験せずに入会しました。駅から近いのも嬉しいです。

トレーニングを始めた時の目標

減量。運動不足解消。

トレーニングの感想

新しい世界の扉を開いた感じです!こんなに追い込まれたのは高校生の時の授業でやったマラソンくらいですね(笑)
最初はきついトレーニングは嫌だと思っていましたが、私のレベルを見極めてトレーニングをこなせる強度にメニューを組んでくれるので頑張れます。トレーニングが終わった後の爽快感が気持ち良く、最近ではきついトレーニングも好きになってきました。

何かトレーニングを始めて変わった事は?効果は?

体重が8sも落ちました!加圧を始めた時は3sも落ちないと思ってたので予想以上に痩せてビックリです!
フェイスライン、首、ウエスト、腰回りが特に引き締まりました。ジーンズがゆるくなってウエストにお肉が乗っからなくなりました。また、サイズが小さくて着られなくなっていた洋服が着られるようになりました♪
今までは少し食べ過ぎるとすぐに体重が増えてしまいましたが、加圧を始めてからは旅行などで食べ過ぎてしまっても体重が増えにくくなりました。

preciousの感想

想像していたスポーツジムと違い、和気あいあいとしていて楽しくトレーニングができます。
トレーナーがいつも付いてくれているので質問もしやすく、何を聞いてもすぐに回答してくれます。
トレーナーのアドバイスがあるので毎日の生活の中で自然と食事や運動なども意識して改善できるようになりました。

現在の目標

1ヶ月で体重−2sで最終的にはあと10s体重を落としたい。

加圧トレーニングに興味のある方に一言

意志が弱い人でもトレーナーが付いてくれてるので1回やってください!
頑張れちゃう自分を発見でき、嬉しくて続けられますよ。

まずは体験から!!基本加圧コース 60分3,500 加圧ダイエット体験コース 70分 4,500円 今なら体験コースをもっとお得にご利用いただけるキャンペーン実施中! 1日限定3 早い者勝ち割引