成長ホルモン＝若返りホルモン
加圧トレーニングを行うと、成長ホルモンの分泌が一気に促進されます！！
加圧トレーニング後わずか１５分で平常時の約290倍もの成長ホルモンが分泌！！
成長ホルモン分泌で体はこう若返る
●老化スピードをダウンさせる
●免疫力をアップさせる
●体脂肪を分解する（ここで有酸素運動をすることによって脂肪燃焼の効率UP）
●骨密度が上昇する
●運動能力が向上する
●ケガや病気の回復力を高める
●肌の張り艶が強化される
さあ皆さん!!加圧トレーニングをして若返りましょう(^▽^)ノ
mori