こんにちは(^▽^)ノ
トレーナーの菅原です。
私事で恐縮ですが、１０月にトレーニング関係の資格試験を受験しました！
「全米ストレングス＆コンディショニング協会」が認定している「ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト」という資格です。
・・・名前だけ聞くと「なんのこっちゃ？」といった感じかもしれませんね(^_^;)
この資格は主にアスリートを対象に、傷害の予防やパフォーマンスの向上を目的として、安全で効果的なトレーニングプログラムを提供することのできる専門職の資格です。
今回のロンドンオリンピックに出場した選手の中にも、この資格を持ったトレーナーの指導を受けている選手がいました。
****************************************************************
つい先日、その資格試験の結果の通知が届き、無事に合格していましたP（≧∀≦）q
?
加圧トレーニングというと「ダイエット」というイメージがあると思いますが、スポーツ競技の「パフォーマンス向上」やケガの「リハビリ」にもとても有効なトレーニングです（＊゜∀゜）ｂ
プレシャスの会員様にもゴルフやテニスをやられてらっしゃる方が多数いらっしゃいますが、そういった会員様に対しても、科学的エビデンスに基づいた安全で効果的なトレーニングを提供していきたいと思います♪
今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
SUGA
