前回に引き続き、小林智子さま(４５才・主婦)のインタビューをご紹介します。
Q５、トレーニングを始めて何か変わった事は？効果は？
A、全身が引き締まり、以前はきつかった服がゆるく着られるようになりました。それが一番嬉しい！
体力が付きました！階段も疲れない。以前は「はぁ」っとため息出てしまうようでしたけど（笑）
また、休日に出掛けても疲れにくくなりました。今は出掛けるのが楽しくなりました。
さらに、肩こり、冷え性が気にならなくなりました。
Q６、preciousはどんなところですか？
A、明るいトレーナーが一対一で付いてくれて、
ダイエットの仕組みや栄養の話など色々と体の事を教えてくれるので勉強になります。
コミュ二ケーションが楽しい♪一人で黙々とトレーニングしてもつまらなくて暗くなってしまいますよね。
Q7、現在の目標は？
A、インボディーの結果を「標準」にしたいです。
Q８、加圧トレーニングに興味のある方に一言お願いします。
A、普通のスポーツジムへダラダラ行くより短時間で結果をだせるので良いですよ。
プレシャスは完全予約制なので通える習慣がつき、確実に効果を出せます！
小林さま、ありがとうございました！
プレシャスホームページ
https://www.precious-time.jp/
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