ダイレクトボイス/37歳女性・販売職【後編】

前回に引き続き、石井律子さま(37才・販売職)のインタビューをご紹介します。

 

 

 

 

Q5、トレーニングを始めて何か変わった事は?効果は?


A、7ヶ月で体重、体脂肪だけで12.1?も落ち、
体脂肪率は36.8%から21.7%(-15.1%)になりました!
ウエストは15.4?サイズダウンし、下半身が引き締まったのでズボンがゆるくなり、
ジーパンはファスナーを付けたままで履けるくらい変わりました!
ふくらはぎも引き締まり、きつかったブーツのファスナーが上がるようになりました。
3ヶ月に1回あった偏頭痛が加圧を始めてからなくなったのでとても嬉しいです。
冷え性もありましたが、代謝が良くなり、少し動くとすぐに体がぽかぽか熱くなります!
トレーナーのアドバイスで食生活も改善し、以前は週3回お昼にマクドナルドを食べていましたが、今は全く行かなくなりました。

Q6、preciousはどんなところですか?

A、トレーナーが些細なことでも気付いて褒めてくれるので、
嬉しくて頑張ろうと思えます!
ミット打ちもバシッと音がでるようになったので快感ですね。
プレシャスでしかできないことなので、毎回とても楽しみです。
完全予約制なので、決めた日に必ず通うことができるのも
自分に合っていますね。

Q7、現在の目標は?

A、体重をさらに2?落とし、維持したいです。
あとは、美脚になるのが夢です!

Q8、加圧トレーニングに興味のある方に一言お願いします。

A、運動経験がなくてもマンツーマンで分かりやすいので意外と楽しく行えますよ!
やった分だけ結果が出るので是非チャレンジして見て下さい。
石井さま、ありがとうございました!

preciousの加圧トレーニング紹介動画

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