ダイレクトボイス・K様(後編) 加圧トレーニングで体質改善「膝の痛みが楽に!」

前回に引き続きKさまのインタビュー(後編)をお伝えします。

トレーニングを始めて何か変わった事は?効果は?

実はプレシャスに通う前は電車で座席に座っていて立ち上がろうと思っても「スッ」と立ち上がれなかったり、外を歩いている時も膝をかばって「脚を引きずっているような歩き方」になってしまい、そういった姿を人に見られたくなかったため、家の中に引きこもりがちだったんです。それが加圧を始めてから体が軽くなったのと、膝周りの筋肉がついたことで膝の状態が良くなり、外出するようになりました。膝が痛い時は何事も「ネガティブ」に考えがちでしたが、膝の状態が良くなってからは物事を前向きに考えるようになり、「性格が明るくなったな」って感じます。プレシャスの加圧トレーニングのお陰で体だけでなく内面まで変わりました。膝に関しては整形外科に行ったり、サポーターなど色々試しましたが改善しなかったので、私には加圧が一番合っているようです。

その他にも周りから「引き締まったね」と言われるようになったのが嬉しいですね。加圧を始めてからは熟睡できるようになったし、お化粧のノリまで良くなりました。代謝が良くなったのか汗もかけるようになりました。

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■preciousの感想

他の加圧トレーニングスタジオはシャワールームがないところもありますが、プレシャスはシャワールームを完備しているのでいいなと思いました。フロントやロッカーはオシャレな感じで、リラックスしてくつろげます。トレーニングルームは広々としていて快適です。プレシャスに通う前は「加圧は高い」というイメージがありましたが、プレシャスはこれだけ施設が充実していて、アスリートのトレーナーさんがマンツーマンで付いてくれるので、料金には納得ですね。

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現在の目標

もう膝の調子は良くなったので、これからは生活の一部として美容や健康のために楽しみながら加圧を続けて行きたいです。

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加圧トレーニングに興味のある方に一言

私も体験に行くまでは不安がありましたが、実際に体験してみるとスタッフのみなさんが優しく親切に対応してくれるので安心できました。とにかく一度プレシャスの加圧トレーニングを体感してみてください。

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K様ありがとうございました!

これからも全力でサポートさせていただきます!!

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どんどん暖かくなってきましたね。

身体を動かしやすい季節になってきましたよ

体験トレーニング受付中、ダイエット、引き締め、アンチエイジング、体質改善、プレシャスへお任せください。

加圧トレーニングスタジオ・プレシャス 047?422?5005

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