体力を付けてダイエットで結果を出すトレーニングとは?船橋加圧ジム

プレシャスの会員さまに加圧トレーニングの感想をお聞きしましたのでご紹介します。
今回は39歳、会社経営者のNさまです。

 

■運動不足も解消して見た目も変わればトレーニングも楽しく継続できる!

◇N様より◇
年齢による体力不足や運動不足解消の為加圧トレーニングを始めました、
やはり最初はきつかったですが、今では、服のサイズもダウンし、体重もどんどん減って体がかなりしまってきました。 見た目も変わって、自分的には大満足です。

プレシャスのトレーナーの方々に本当に感謝してますし、毎回トレーニングメニューも楽しくやらさせてもらってます。 トレーニングだけじゃなく色々な会話や身体の事も親身になって相談にのってくれます。

今後も楽しく加圧を続けていきたいと思います。

■自己流ではなくトレーナーのアドバイスを続けて結果を出すダイエット!

■スタッフのコメント■

自己流ダイエットに限界を感じ、加圧トレーニングの効率の良さに惹かれプレシャスへ通い始めたN様。

プレシャス以外で運動は全くしてないと豪語。その分トレーニングは休まずに、一生懸命に頑張ってくださいます。ご本人は「特別キツイ事をやっているわけじゃなく、食事面もあまり気のしていないのに、プレシャスの加圧トレーニングだけでマイナス8kg!サクラみたいな結果です(笑)」と嬉しそうにおっしゃる笑顔が印象的でした。

体が引き締まり、ウエストはマイナス6cm以上!太ももは約3cmも細くなっているので、スーツ姿がとても素敵です。ここからは、もう少し筋肉を付けてさらにカッコイイ体を目指していきましょう!

 

 

 

 

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