pressurization training
加圧トレーニング

「加圧トレーニング」とは、
文字通り血管に圧力を加えた状態で行うトレーニングのことです。
短時間で軽い負荷でも圧倒的な効果が出るトレーニングです。

加圧トレーニングってなに?

加圧トレーニングは、腕や脚の付け根に専用の加圧ベルトを巻き、血流を適度に制限した状態でトレーニングをすることで低負荷、短時間にもかかわらず成長ホルモンが大量に分泌されるのでダイエットや筋量アップには、絶大な効果を発揮するトレーニングです。

そしてアンチエイジング、美肌、新陳代謝などの美容効果、免疫力、怪我からの治癒力UP。冷え性、肩こり、腰痛の改善高血圧、動脈硬化の予防・改善など健康面の効果も得られる唯一無二のトレーニングです。

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  • 体重
  • 筋肉量
  • 体脂肪率
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six major effects

加圧トレーニングの6大効果

01

ダイエット

運動効果を増幅する加圧トレーニングにより、
筋肉をつくり、消費エネルギーを増やして
メリハリのあるカラダを作ることが出来ます。
体重や体脂肪が気になる方に
特にオススメしたいトレーニングです。

02

美容効果

トレーニングを続けることで
多くの成長ホルモンが分泌。
美容や健康意識の高い女性に人気です。
また化粧ノリのよさ、艶やかな髪、姿勢、
後ろ姿の美しさなども期待できます。

03

筋力アップ

腕や太腿に圧力を掛けるトレーニングにより
”美しく引き締まった”筋肉を作り上げます。
シェイプされた美しいボディ、
惚れ惚れするたくましい
ボディを目指すあなたに。

04

生理不順改善

3年も生理が来なかったのに、
加圧を始めて3ヶ月から半年の間で
生理が来るようになりました。
女性のお客様100名に
加圧トレーニングと生理不順について
アンケート調査を行いました。

05

血行促進

「運動すれば汗をかく」
「トレーニングをすれば結構が促進される」
加圧することで普段使われていない
毛細血管まで血液が回る為、血行が良くなり、
運動の効果を増幅するトレーニングにより、
健康面に好影響を与えてくれます。

06

パフォーマンストレーニング

加圧ベルトを巻いて、
各競技のパフォーマンスをすることで、
その競技に必要な筋肉だけを
鍛えることができます。
競技に打ち込んでいる方に
最適なトレーニングです。