たった2年で中性脂肪が1/4に!

永井 千夏子様 39歳

たった2年で中性脂肪が1/4に!

データ

■お名前:永井 千夏子様 39歳
■加圧開始日:2012/3
■カテゴリー:ダイエット
■コース:月8回加圧ダイエットコース

加圧を初めてからの変化

■体 重 -1.9kg
■脂肪量 -3.4kg
■筋肉量 +1kg
■内臓脂肪 -10.4c㎡
■中性脂肪値 203mg/dl→48mg/dl(-155mg/dl)

お客様の声

健康診断の結果にショックをうけなんとかしよう!!とプレシャスに入会しました。

はじめは集中して週2~3回のトレーニングに励んだところ、3か月で中性脂肪値が202mg/dl→124mg/dlに!!

2年後には48mg/dlと入会前の4/1になりました!自宅の体組成計では、体内年齢が40才から27才まで若返っています♪♪

また、加圧をはじめてからプラス志向になり、毎日が楽しくなりました。プレシャス入会後すぐに出会った彼と先日結婚し、新婚生活を楽しんでいます!ます。

スタッフコメント

人は誰でも年にひとつ年齢を重ねていきますが、加圧トレーニングをすることで、「見た目年齢」と「体内年齢」は若返らせることができます!永井様はまさに若返りに成功した会員様です。

2年前に入会された時と比べて、見違えるようにスタイルが良くなり、顔も小顔になりました。通常であれば年齢と共に付きやすくなってしまう脂肪量、内蔵脂肪量は減り、年々落ちてきてしまう筋肉量は逆に増えています♪ 健康診断でのコレステロール値も落ちてきていて、全ての数値が若返り、健康的になりました。

一般的に「食事制限」やウォーキングなどの「有酸素運動」だけでダイエットをしようとすると、筋肉量が減ってしまい、それによって「基礎代謝」が落ちてしまうため、結局リバウンドしてしまうという方がほとんどです。

永井様の場合は週に2回の加圧トレーニングを行いながら無理な食事制限をせずにバランスの良い食事を摂っていただいているため、代謝が上がり、入会当初よりも痩せやすくて太りづらい体質に変わっています。ご結婚されて益々気合いの入っている永井様。これからもスタッフ一同、ボディメイク、アンチエイジングのお手伝いをさせていただきます!

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