青柳 順子様 34歳
コレステロール値が正常になりました！
データ
■お名前：青柳 順子様 34歳
■加圧開始日：2007/3
■カテゴリー：生理不順・冷え性
加圧トレーニングを始めた動機
運動不足のため、立ちっぱなしや歩き回るのが辛く感じるようになっていたので効果的に効率よく筋肉と体力を付けられる加圧トレーニングを始めました。
preciousに入会した理由
電話をするのが苦手なのですが勇気を振り絞って(笑)電話したところ電話対応が良かったのでひと安心。千葉県出身のため千葉県のジムに安心感があったからプレシャスに決めました。
トレーニングを始めたときの目標
体力強化・ダイエット・足をスリムにしたい
トレーニングの感想
トレーニングは大変ですけど、日によってメニューを変えてくれるので飽きずに楽しくできています。
何かトレーニングを始めて変わったことは？効果は？
疲れにくくなった。
便秘が治った。
コレストロール値が正常になった。
preciousの感想
和気あいあいで居心地がよく、トレーニングや食事のこと等が相談しやすい。
現在の目標
体力や肌つやの現状維持、プレシャスでのトレーニングは継続していきたいです。
加圧トレーニングに興味ある方に一言
時間も短いし、加圧トレーニングは効果ありますよ♪
プレシャスだったら楽しく加圧トレーニングできますよ。
